miercoles 21

Salida bici de carretera, por paseo maritimo gava, castelldefels, portginesta un par de vueltas, aire en contra la mitad de la salida, la otra mitad con el aire a favor vuelas. 50 kms. a 25,9 km/h.


Jueves 22

Me voy a la piscina a dejar los trastos, me cambio para ir a correr, salgo a la calle y empieza a llover, media vuelta y 1.000 piscina y algo de técnica.