CMC - cursa de montaña de la cerdanya

La CMC, cursa de muntanya de la cerdanya, ha sido más que una cursa, ha sido un fin de semana familiar, Manel, Juan, Sacha, Quim, Joan y  yo mismo con nuestras familias, es una gozada estar con un grupo tan chulo, desde los bebes, hasta bueno todos, joder.

Sábado por la tarde hacia Latour de Carol (Francia), al breafing y salida el domingo. Nos avisan de que hará calor y dos buenas subidas, al hotel a ponernos perdidos de pasta y a dormir después de compartir un café y comentar la jugada. Conchi y yo, hacia Guils, a casa de mi sobrina, llego y a pasear la perra, veo el GR que tenemos que bajar mañana, iluminado por unas cuantas linternas, son los que están haciendo la de 214 y 87, pasa un chico muy petao, le doy animos, “uff esto es durísimo” (pues claro), a dormir.

Domingo tempranito en la plaza de Latour (muy bonito por cierto) 7.30 salida, Sacha y yo, juntitos hemos decidido ir juntos hasta la última subida de Malniu, y luego, ya veremos, nos colocamos por la mitad, salida, vueltecita por el pueblo, y un par de km llanos paralelos al rio, recorrido bonito, primeras subidas, muy estrecho y uno detrás otra, muy buen ambiente, primer avituallamiento, y sube más, esto ya es muy un poco largo, pero subimos a buen ritmo, aun no apreta el calor, pasando zonas de agua, divertidísimas, (no entiendo que hay gente que las evita), llegamos a Fontanera, aquí está Conchi haciendo fotos y animándonos, me pongo un calcetín compresivo, pues el gemelo izquierdo noto algo… llega Sacha, que había hecho una parada técnica y ya se sabe… Luego bajada, seguido de algún sube-baja continuo, llegamos a Meranges, avituallamiento, comemos, bebemos, llenamos bidones de agua y para arriba, empezamos subiendo suave, cemento, nos encontramos a Joan, no va muy bien, le preguntamos está bien. De pronto en la siguiente curva, nos encontramos con el coco, una pared brutal, pista, no veíamos el final, poco a poco, pasito a pasito, para arriba, aquí ya pegaba el sol, sin prisa pero sin pausa, en la sombra se estaba muy bien, pero no, Sacha, para arriba, ya descansaremos, pero no nos podemos parar (mucha gente parada) (subimos 800 m. en tres kms) según nos acercábamos a Malniu se hacía más suave, más vegetación, avituallamiento, acabamos la subida, esta parte ya me la conozco, empiezo a bajar bastante rápido, dejo a Sacha unos metros, me encanta esta zona típica de la Cerdanya, hierba, no paraba de correr a buen ritmo, bajada hacia Fontanera otra vez, zona ratonera por dentro del bosque, RAMON es ramón, dos mujeres chillando, Paula y Montse, con sus hijos, todos animándome, bufff que subidón, avituallamiento y para abajo, GR, que he hecho varias veces, y lo hago bastante rápido, avituallamiento de Guils, seguimos bajando, me junto con un grupo de chicas que llevan muy buen ritmo, quedan unos cuatro kms y mejor hacerlo acompañado, un poco de asfalto, la sorpresa unos 500 m. por dentro de un rio (que gozada), comprobando los primeros  metros que no resbalaba, a saco, entrada en Puigcerda, metros finales, subida asfalto unos 300 m. subidón de tierra, y luego muchas escaleras, uff, por fin la recta, llena de gente animando, al final veo a Conchi, curva y Meta, con todo el grupo animando. Llego vacio, lo he dado todo, al final 39,5 kms. Pero muy contento. Muy bien Juan, Quim y Sacha. Y Joan y Manel, que no pudieron acabar, también ole por ellos, la próxima más y mejor, porque habrá muchas más seguro.

ZEGAMA AIZCORRI 2014

Para mi Zegama, empieza el 7 de enero, ese día me empiezan unas molestias, bueno parece algo de estomago, (fiestas navideñas, ya se sabe), pasan los días y no se van, médicos, pruebas, si salgo a correr un día, tengo que estar 5-6 de reposo, mitja de Sitges me la pierdo, más pruebas, no hay manera de dar con el problema, no puedo correr, Rocacorba me la pierdo. En medio de todo esto se abren las pre-inscripciones a la Zegama Aizcorri, el día 15 de enero, me apunto, pienso que es tan difícil que no tengo ninguna posibilidad, los días van pasando, el próximo objetivo es la marató de Barcelona, el 16 de marzo. El día 4, sorteo de la Zegama, ME TOCA, (4000 preinscritos para 250 dorsales), alegría inmensa. Pero… llegan las dudas, aun persisten las molestias, uff. Por fin visito al dr. Vinuesa del centre de medicina de l´esport (hace muchos años que lo conozco y siempre me ha hecho las pruebas de esfuerzo), me hago las pruebas que él me dice, y parece que tiene razón, ahora es cuestión de tiempo (que casi no tengo), para ver si remite. Día 16 marató, no puedo hacerlo tampoco, el sábado acompaño a los colegas a recoger el dorsal, después cervecita y charla, el amigo Mariano: “uy como estás no llegas a Zegama, eso es muy duro”, me mosqueo con él, “joder Mariano, gracias por el apoyo” (en realidad, yo pensaba lo mismo). Empiezo a salir con regularidad, salidas cortas, las molestias van remitiendo. Poco a poco las salidas son cada vez más largas, el desnivel también, alguna cursa con dorsal para hacer calidad, madrugones con Manel, tardes con Sacha, me lleva con la lengua fuera, pero me hace coger ritmo, Montserrat, entreno de calidad para el cuerpo y para el alma, con Luis y Jesús, gracias a todos. Bueno voy a la crónica, viernes 23 después de trabajar, todo el equipo, Conchi, Patricia de conductora y yo mismo (claro), hacia Beasain (lo más cerca de la salida que encontramos 20 kms.).

Sábado 24, desayuno y a Zegama, paradita en la entrada (foto pertinente), día gris, la sierra de Aizcorri con niebla por arriba, poca gente por la calle, están abriendo las tabernas, llegamos a la plaza, tres personas, una Kilan Jornet, “nos podemos hacer una foto?”, vale, llevo el libro La frontera invisible en la mochila, “me lo puedes firmar”, si. PEL RAMON AMB AMISTAT, SEGUEIG GAUDINT DE LA MUNTANYA I LLUITANT PER ELS TEUS SOMNIS. El resto del día por la zona, mirando para subir al sancti espíritu, para animarme y asistirme. Recogida del dorsal, breafing, que nos   perdimos la mayoría, nadie aviso y mal indicado, pero bueno, lo más importante fue el barro, mucho barro y probable lluvia. Cena en el hotel, arroz para los corredores un buen plato (que no me gusta el arroz), preparar todo para la carrera, y otra muda que me llevarán ellas.

El GRAN DIA A LLEGADO, desayuno (zumo de naranja, café con leche, tostadas), llueve bastante, ¿qué me pongo?, llegamos a Zegama, uff, caravana para entrar, suerte que vamos sobrados (pero Patricia y Conchi tienes que subir más temprano, pues cortarán la carretera), me dejan, besos y abrazos, subidón, tengo muchas ganas de correr, algo de nervios, pero disfrutando el momento, soy consciente que soy un privilegiado, además por megafonía, dicen que están Kilian, Emili, Hernando, Kremer, Nuria, Emma (la mejor edición, los mejores del mundo) que chulo. Entramos en la zona de salida, el speaker, caldea el ambiente, en realidad, estoi en una nube, la emoción es máxima, cae alguna lagrimita, 10, 9, 8, 2, 1, 0, a correr, vuelta por el pueblo, (no hay un hueco entre las personas, no cabe nadie más) (ya no llueve), primera subida “bidarte” empiezo trotando, luego tiro de rodillas, hay que guardar fuerzas, bajadita hasta “otzaurte”, aquí unos 200 metros a tope de gente chillando, animando, brutal, subida resbaladiza, los espectadores nos van indicando por donde ir más seguros, “ultzama” bajada de hierba, muchas caídas, “atabarreta”, subida fuerte y larga, el paisaje, precioso, algún paso estrecho, de ayudarte con las manos para subir, (suerte de los guantes) “allarte”, seguimos subiendo, alto de “aratz”, aquí es un punto clave para mí, oigo la siguiente conversación entre 2 personas, -donde está el corte? –abajo, en S. Spiritu –cuanto falta? -20 minutos, estos no llegan, hay que correr mucho. Me quedo helado, me pasan todos los fantasmas por la cabeza, tanto esfuerzo, Conchi y Patricia, ahí mismo, la gente del wap, familia, amigos, compañeros, joder, no quiero pensar, bueno, tengo la opción de llorar en los brazos de mis niñas y que me consuelen, o que puñetas, hago una de mis mejores bajadas, por la hierba, por encima de las piedras, a veces parece que vuele, creo que me cai, me levante y a correr, el paso de San Adrián y ermita, una pequeña cueva, muy bonita pero de piedra, cogido de una cadena para no resbalar, muchísima niebla, no sé si me queda mucho para el corte, gritos, aplausos, mucha gente, lo intuyo, estoy muy cerca, los espectadores, me animan, ya estas aupa, aupa, ya veo la alfombra, paso, suena el pitido, pregunto, he pasado?, nadie me contesta vuelvo a preguntar, al final, alguien me dice SI, uff que subidon, grito, BIEN, avituallamiento del “Sancti Spiritu” gritos             RAMON vamos, aupa, todo el público (no tanto, como pasan los primeros pero muchos), y dos angeles CONCHI Y PATRICIA, abrazo inmenso a las dos, no quiero parar mucho, al final no me cambio, Patricia me acompaña unos metros.

Aquí empieza la pared al “aizkorri”, muy dura, pero entretenida, los de la carrera subiendo, muchos espectadores bajando, sin parar de animar, facilitándonos el paso, llego a la cima, mucha gente, el aguador vestido de buzo, un puntazo, jeje, como platano, naranja, pongo agua y… bajada, y que bajada, todo piedra, no sabia donde pisar, imposible mantenerse de pie, en plan abuela, de culo, seguimos subiendo, más piedra, “aitxuri” (altura máx. 1551 m.), bajada larguísima, para mi demasiado (y me encanta bajar), PIEDRA era el grito más avitual, tenias que mirar porque te bajaban a toda leche. A partir de aquí y es lógico no hay tanto publico, aunque siempre hay alguien, grupitos, personas sólas, la gente de los avituallamientos, fantásticas, ambulancias, muchísimas y todos unos cachondos, gracias a todos. “Arbelar”, zona de campas llanas, daba gusto correr, y a buen ritmo, “oltze” “urbia” subimos “andraitz”, en todo el recorrido había mucho barro, pero esta zona el barro super resbaladizo, nos llegaba más de los tobillos, pero ya era divertido, “itzubiaga” “moano”, ya se escuchaba la megafonía de la meta, aun quedaban más de 10 kms., a partir de aquí, corriendo a buen ritmo hasta la meta “mandabide” “oazurtza”, disfrutando, las piernas perfectas, entero, con bastante fuerza aun, saboreando la cursa, último km. Preparándome para la meta, pantalón bien, sucio pero bien, camiseta por fuera, gorra que no me tape la cara, bambas llenas de barro, perfecto para la foto. 

Ultima rampa, asfalto de entrada en Zegama, recta, no demasiado público pero del bueno, jeje, curva, siguiente curva, Conchi, me abrazo a ella, Patricia al otro lado, Kepa? (creo que se llama el speaker, un tio cojonudo), RAMON DE GAVA, entrada por el arco de meta 7.29.59. CONSEGUIDO ZEGAMA, HA CALADO EN MI, VOLVERE SEGURO, ESPERO A ANIMAR A ALGUN AMIGO.

Gracias a todos los que me habéis apoyado. Y a todos los que me estuvisteis siguiendo por las redes.