SANT JOAN

Después de una verbena tranquilita.
Por la mañana, 750 m. en la piscina, no demasiado bien, no encuentro en ningún momento el ritmo, mi idea era hacer más metros, pero me he rendido pronto.
Después 15 kms. de running, temperatura agradable, algo de viento, ritmo tranquilo, sudo un poco y a la ducha.

Las conclusiones del primer triatlón, ahora en frio, son, la natación está claro que la tengo demasiado floja, tengo que darle más caña. Las transiciones también hay que practicarlas más, sobre todo la de bici a correr, la verdad es que me costó un poco coger el ritmo. Y la conclusión final es que al menos este triatlón de montaña es durísimo.